Técnica de los 5 sentidos | Mente Sana's School

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Introducción

Introducción (3:18)

Concepto de ansiedad

Concepto de Ansiedad (15:06)

Ansiedad en el ámbito laboral

Ansiedad en el ámbito laboral (0:40)

Crisis de Ansiedad en el ámbito laboral

Crisis de Ansiedad en el ámbito laboral (16:57)

Técnica de los 5 sentidos

Técnica de los 5 sentidos (14:33)

Toma de conciencia de eliminar los miedos implantados socialmente

Toma de conciencia de eliminar los miedos implantados socialmente (12:20)

Abrir espacio de temas de interés

Abrir espacio de temas de interés (2:12)

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Técnica de los 5 sentidos

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